Pilatesflows mit Sonja Pechtl
Pilatesflows (nach Pascale Blunier)
Sanfte, achtsame Bewegung mit Tiefgang – Pilatesflows verbindet kräftigende Übungen mit weichen Flows, die Faszien lösen und Stabilität schenken.
Ideal für Menschen mit Beschwerden, Verspannungen oder einfach dem Wunsch, wieder in den Körper zu kommen.
6 Termine · immer donnerstags von 11h30 – 12h30
Anmeldung: sonja.pechtl@yahoo.de
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(nach Pascal Blunier)
sonja.pechtl@yahoo.de
