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SUMMARY:TANZ KREATIVE ENERGIE mit Eva Rubin
DESCRIPTION:In dieser Gruppe kannst Du…\n– Deinen eigenen Bewegungsraum erspüren\n– Tanz – und Lebensmuster sanft erweitern\n– Intensität und ekstatische Momente sowie freien Ausdruck und Spontanität im Tanz erleben\n– Inneren Impulsen folgen und nach außen bringen\n– Bewegungszentren und Koordination entwickeln\n– Kreieren und Darstellen\n– Umgang mit tänzerischer Energie lernen\n– Rhythmus und Musik genießen\, Freude\, Lachen\, Loslassen… \nIn diesem fortlaufenden Kurs können wir die heilsame Kraft von sinn- und lustvoller Bewegung erleben. Wir bekommen ein intensives Gefühl für uns selbst und erleben heilsame Präsenz.Du kannst Deine Lebensthemen (auch alltägliche) einbringen in die tragende Energie der Gruppe. Das hat rituelle Kraft und bringt Fluss in Dein Leben!\nIn einem Raum von Gemeinschaft können wir mehr und mehr unsere Lebendigkeit und unsere Freiheit entfalten. Zugleich werden unsere Muskeln trainiert\, unsere Koordinationsfähigkeit wird angeregt\, wir werden geschmeidig und flexibel\, auch innerlich…In meiner langjährigen Unterrichtserfahrung erlebe ich immer wieder\, dass Tanz und Rhythmus für Körper und Seele befreiend und heilsam sind und unser Vertrauen in den Lebensfluss stärken.Die Essenz dieser Erfahrungen zu vermitteln\, ist eine große Freude für mich! \nÜber Deine Resonanz\, Deine Fragen und über Deine Anmeldung freue ich mich – und ganz besonders auf das gemeinsame TANZEN! \nKursgebühr für 1 Einheit 14 €\nKeine Vorerfahrung nötig! SCHNUPPERSTUNDE (a 14.- €) ist jederzeit möglich!\nKULTURRAUM Ernsdorfer Str. 2\, 83209 Prien \nAnmeldung & Info: evarubin.art@gmail.com\, Tel. 0176-34130031\nwww.evarubin.art
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CATEGORIES:Tanz & Bewegung - Ausdruck pur
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SUMMARY:Pilates und Yoga mit Alexander Preinstorfer
DESCRIPTION:Alexander Preinstorfer bietet seit über 10 Jahren Kurse in Pilates\, Yoga und Bodyweight Training an. Seine Kurse sind bekannt für ihre freundliche Atmosphäre und effektiven Trainingsmethoden. Die Teilnehmer schätzen besonders die persönliche Betreuung und die professionelle Anleitung\, die ihnen hilft\, ihre Fitnessziele zu erreichen. \nAlexander Preinstorfer\nFitness- & Gesundheitscoach \nT: +49 172 9715646\nE-Mail: alexanderpreinstorfer@gmail.com\nHome Page: www.chiemsee-pilates.de \nKostenlose Beiträge zu den Themen Fitness\, Gesundheit und Ernährung. 
Ich mache es dir leicht\, auf dem Laufenden zu bleiben: Auf meinen Social-Media-Kanälen stelle ich regelmäßig Übungen zu den Themen Fitness\, Gesundheit und Ernährung ein. Folge mir: \nFacebook\nInstagram
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CATEGORIES:Yoga, Pilates & Co - Balance und Stärke
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