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SUMMARY:TANZ KREATIVE ENERGIE mit Eva Rubin
DESCRIPTION:In dieser Gruppe kannst Du…\n– Deinen eigenen Bewegungsraum erspüren\n– Tanz – und Lebensmuster sanft erweitern\n– Intensität und ekstatische Momente sowie freien Ausdruck und Spontanität im Tanz erleben\n– Inneren Impulsen folgen und nach außen bringen\n– Bewegungszentren und Koordination entwickeln\n– Kreieren und Darstellen\n– Umgang mit tänzerischer Energie lernen\n– Rhythmus und Musik genießen\, Freude\, Lachen\, Loslassen… \nIn diesem fortlaufenden Kurs können wir die heilsame Kraft von sinn- und lustvoller Bewegung erleben. Wir bekommen ein intensives Gefühl für uns selbst und erleben heilsame Präsenz.Du kannst Deine Lebensthemen (auch alltägliche) einbringen in die tragende Energie der Gruppe. Das hat rituelle Kraft und bringt Fluss in Dein Leben!\nIn einem Raum von Gemeinschaft können wir mehr und mehr unsere Lebendigkeit und unsere Freiheit entfalten. Zugleich werden unsere Muskeln trainiert\, unsere Koordinationsfähigkeit wird angeregt\, wir werden geschmeidig und flexibel\, auch innerlich…In meiner langjährigen Unterrichtserfahrung erlebe ich immer wieder\, dass Tanz und Rhythmus für Körper und Seele befreiend und heilsam sind und unser Vertrauen in den Lebensfluss stärken.Die Essenz dieser Erfahrungen zu vermitteln\, ist eine große Freude für mich! \nÜber Deine Resonanz\, Deine Fragen und über Deine Anmeldung freue ich mich – und ganz besonders auf das gemeinsame TANZEN! \nKursgebühr für 1 Einheit 14 €\nKeine Vorerfahrung nötig! SCHNUPPERSTUNDE (a 14.- €) ist jederzeit möglich!\nKULTURRAUM Ernsdorfer Str. 2\, 83209 Prien \nAnmeldung & Info: evarubin.art@gmail.com\, Tel. 0176-34130031\nwww.evarubin.art
URL:https://kulturraum-prien.de/event/tanz-kreative-energie-mit-eva-rubin-7/
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CATEGORIES:Tanz & Bewegung - Ausdruck pur
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SUMMARY:ECSTATIC BREATH WORK mit Martina Kimaya
DESCRIPTION:Offene Abendgruppe\nECSTATIC BREATH WORK\nRegulierung des Nervensystems\, Loslassen\, Reinigung\, Befreiung\nbei dem Wunsch sich zu reinigen und zu klären\, Energie zu bekommen\,… \nbei Stress\, Ängsten\, mangelndem Körpergefühl\, fehlendem Zugang zu den eigenen Gefühlen\,… \nINHALTE DER ABENDE: kurze Theorie zum Thema Breath-Work\, kurze Kennenlernrunde\, Einführung in die Ecstatic-Breath-Work Session\, 1 stündige Ecstatic-Breath-Work-Sitzung\, Ausklang in Stille\, Abschlussrunde\, Raum für Fragen\,… \nDie Atemsitzung wird von mir professionell und unterstützend begleitet. Die 1-stündige Ecstatic-Breath-Work Sitzung ist von mir selbst mit Musik und mit meiner Stimme kreiert. \nVoraussetzung: einigermassen innerlich und äusserlich stabil zu sein\, bitte nicht viel essen vorher\, kein Alkohol oder Cannabis oder sonstigen Drogenkonsum vorher oder während dessen \nKontraindikation: Einnahme von Psychopharmaka (da bitte bei Interesse erst einmal einzeltherapeutische Breath-Work-Begleitung)\, Herz- und oder Lungenerkrankungen\, wo tiefes Atmen verboten ist\, andere Erkrankungen\, wo tiefes Atmen kontrainjeziert ist \nBitte beachten: unterschiedliche Tage und Zeiten\nKosten pro Abend: 15 € für Vereinsmitglieder im Kulturraum\, 20 € für Nichtmitglieder \nAnmeldung & Info:\nTel. 0175-2769304 Mail: info@kimaya.gold \n\n\n\n\n\n  \n 
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