MAHILA KIDS BALANCE Kids-Yoga: 6 bis 9 Jahre Hier darf spielerisch erkundet, geatmet, geträumt und gelauscht werden, mit viel Raum für Bewegung, Fantasie und erste kleine Entspannungsübungen.Kids-5er-Karte für 35 € Pre-Teens Yoga: 9 bis 12 Jahre In dieser Gruppe arbeiten wir mit stärkenden Übungen für mehr Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und innere Ausgeglichenheit sowie altersgerecht und alltagsnah.
tel. 0049 (0)176 8086 9494 kathschmitt@gmail.com
Pilates Kerstin Hilker
2025 ist das Jahr, in dem die Stimme des Menschen zum Instrument des Jahres gekürt wurde und ich möchte dieses Instrument mit euch feiern. Wenn wir unser natürlichstes und naheliegendstes Instrument ehren, finden wir zurück zu unserem UrPotenzial. Einmal im Monat hören, spüren und tönen wir. Wir erkunden die eigene Stimme und wir staunen über
Anmeldung bitte unter im@stimmfluss.de Nikolo kl Flyer 5.12.2025
Kakao Ritual & sanftes Yoga – Zeit für dich 🧘🏻♀️ Gönn dir eine kleine Auszeit und eine Reise zu dir selbst und zu den Ursprüngen dieses besonderen Superfoods. Wir starten mit einer Tasse zeremoniellen Kakaos – herzöffnend, wärmend und einfach lecker. Danach fließen wir gemeinsam durch eine sanfte und ruhige Yogaeinheit mit Elementen aus dem
Mahila Circle Ein achtsamer Frauenkreis – Zeit für dich, getragen im Miteinander In einer kleinen, geschützten Runde darfst du ganz bei dir ankommen. Mahila Circle lädt dich ein, innezuhalten, zu spüren, zu teilen und dich im Kreis mit anderen Frauen verbunden zu fühlen. Was dich erwartet: Gespräche auf Augenhöhe in vertrauensvoller Atmosphäre Rituale und Impulse,
Offene Meditation Sonntag 20 - 21 Uhr (Bitte im Kalender nachsehen, an manchen Tagen ist eine andere Veranstaltung) Wir kommen zusammen um wöchentlich eine Stunde der Stille miteinander zu teilen. Alle sind herzlich eingeladen, jede und jeder kann die eigene vertraute Meditation praktizieren. Stühle, Matten, Meditationskissen und ein wunderschöner großer Raum sind vorhanden. Die hier
wild - zart - lebendig - in Gemeinschaft Wir tanzen eine Welle mit Musik, die Körper und Seele bewegt. Eintauchen in deine innere Landschaft - dir selber und anderen im Jetzt begegnen. Gemeinsamer Beginn und Abschluss. Eintritt 15.-€; für Mitglieder 10.-€ Kulturraum Veranstaltung
isabelle.friedrich@fitdankbaby.de
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Nadja.maid@googlemail.com
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