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SUMMARY:MommySteps Mamafitness mit Baby in der Trage mit Lena Thum
DESCRIPTION:Kursbeschreibung MommySteps:\nMommySteps® ist ein Tanz-Fitnesskurs für Schwangere und für Mamas ab ca. 3 Monate nach\nder Geburt. Es geht nicht darum\, möglichst schnell einen social-media-tauglichen Körper zu\nbekommen\, sondern um Spaß\, Selbstliebe\, Stressabbau und Me-time. Wir nutzen die positive\nWirkung von Bewegung und Tanz auf Körper und Seele und stärken dabei ganz automatisch\nunsere Muskulatur\, Koordination und das Herz-Kreisauf-System.\nDas Baby ist mit dabei!\nEntweder im Bauch oder in der Trage. Menschenbabys sind Traglinge! Eng angekuschelt\nverschläft es oft die Stunde während Mama sich auf die Musik und Bewegung konzentrieren\nkann.\nDas korrekte Tragen in Tuch oder Tragehilfe ist dabei wichtig! Ich bin durch die Trageschule\nHamburg® intensiv geschult. Ich kontrolliere den korrekten Sitz und gebe euch Hilfestellungen\,\negal ob ihr auf der Brust oder auf dem Rücken tragen möchtet.\nWas für ein Training erwartet dich?\n– Aerobic-Schritte und einfache Choreographien zu Feelgood Songs\n– kräftigende Übungen für Beine\, Po\, und Oberkörper \n– komplett low impact\, d.h. keinerlei Sprünge\n– du trainierst automatisch mit deinem mitwachsenden Zusatzgewicht (deinem Baby ;-))\n– für alle Fitnesslevels geeignet\, keine Erfahrung in Tanz oder Aerobic notwendig!\n– ca. 45 Minuten Training\, anschließend eine kleine Abschlussmeditation\nBenefits:\n– Bodypositivity und Selbstakzeptanz\n– Ökonomisierung der Herzarbeit\n– Vergrößerung der maximalen aeroben Kapazität\n– Stabilisierung der Beckenbodenmuskulatur\n– Verbesserung der Haltung\n– Stressabbau durch Spaß an der Bewegung\n– Verbesserung von Balance und Koordination\n– Beweglichkeit\n– Spaß!\nFür wen ist MommySteps® geeignet?\nFür Schwangere ab Beginn der Schwangerschaft bei komplikationslosem\nSchwangerschaftsverlauf.\nFür Mamas mit Baby ab ca. 3 Monate nach der Geburt. Bitte warte die Nachkontrolle beim\nGynäkologen nach der Geburt bzw. den Rückbildungskurs ab und lass dir das okay geben.\nBitte bring deine Tragehilfe selbst mit. Wenn du bisher keine Erfahrung mit dem Babytragen\nhast und es gerne einmal ausprobieren und am Kurs teilnehmen möchtest\, kontaktiere mich\ngerne vorab.\nDienstags 11:00-12:00 im KULTURRAUM Prien\n8er Stempelkarte 112€\nEinige Krankenkassen bezuschussen den Kurs\, z.B. im Rahmen von Bonusprogrammen.\nWendet euch bei Fragen dazu gerne an mich oder direkt an eure Krankenkasse!\nAnmeldung und weitere Infos:\nDie Elterninsel\nFamilienbegleitung Dr. Lena Thum\nwww.die-elterninsel.de\ninfo@die-elterninsel.de\n0176/70956731 \n 
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SUMMARY:MaxiSteps Bewegungs-und Entdeckerkurs für Kinder von 12-36 Monate mit Lena Thum
DESCRIPTION:Kursbeschreibung MaxiSteps:\nMaxiSteps® ist ein Bewegungs-und Entdeckerkurs für Kleinkinder von 12-36 Monaten mit ihren\nEltern.\nInspiriert u.a. von Ansätzen nach Emmi Pikler und der Montessori-Pädagogik.\nVerschiedenen Materialien\, altersgerechte Bewegungsspiele\, sowie Lieder\, Basteleien und\nSinnesanregungen laden zum Erkunden und mitmachen ein. Hier bekommt dein Kind den\nRaum\, um ganzheitlich verschiedene Erfahrungen machen und seinen Körper kennenlernen zu\nkönnen.\nKinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang\, und sie brauchen Räume\, in denen sie sich\ndiesem hingeben dürfen.\nMaxiSteps® bietet Qualitätszeit für dich und dein Kind\, eine Wohlfühlzeit im trubeligen Alltag.\nFür die Eltern gibt es spannende Informationen zu Themen\, die euch in der Kleinkindzeit\ninteressieren\, z.B.:\n• Autonomiephase\n• Kleinkindschlaf\n• Loben\, Strafen\, Konsequenzen\n• Große Gefühle: Wut\, Trauer\, Frust\n• Mental Load\n• Eltern sein – Paar bleiben\nDienstags 09:30-10:30 im KULTURRAUM Prien\n8er Stempelkarte 120€\nEinige Krankenkassen bezuschussen den Eltern-Kind-Kurs\, z.B. im Rahmen von\nBonusprogrammen.\nWendet euch bei Fragen dazu gerne an mich oder direkt an eure Krankenkasse!\nAnmeldung und weitere Infos:\nDie Elterninsel\nFamilienbegleitung Dr. Lena Thum\nwww.die-elterninsel.de\ninfo@die-elterninsel.de\n0176/70956731 \n  \n 
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SUMMARY:Pilates Somatic Flow Kurs mit Kerstin Hilker
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SUMMARY:Offene Meditation\, Zeit der Stille (wenn keine andere Veranstaltung statt findet)
DESCRIPTION:Offene Meditation\nSonntag 20 – 21 Uhr (Bitte im Kalender nachsehen\, an manchen Tagen ist eine andere Veranstaltung) \nWir kommen zusammen um wöchentlich eine Stunde der Stille miteinander zu teilen. Alle sind herzlich eingeladen\, jede und jeder kann die eigene vertraute Meditation praktizieren. \nStühle\, Matten\, Meditationskissen und ein wunderschöner großer Raum sind vorhanden.\nDie hier angebotene Form ist: 25 Minuten sitzen\, 5 Minutenlangsames Gehen\, nochmals 25 Minuten sitzen.\nBeginn ist pünktlich um 20 Uhr\, es ist keine Anmeldung nötig. \nUm die Raumkosten zu decken\, sollte eine Spende von ca. 3.- € gegeben werden.\nEs gibt bereits eine kraftvolle Gruppe! \nVeranstalter: KULT-UR-RAUM e.V. * Ernsdorfer Str. 2 * 83209 Prien\nwww.kulturraum-prien.de
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CATEGORIES:Meditation & Qi Gong - Dein Weg zu innerer Gelassenheit
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SUMMARY:Die Chiemgau Wave am Weltfrauentag nur für Frauen
DESCRIPTION:Die Chiemgau Wave \nHier ist Raum für Deinen Tanz des Lebens\, von der Stille bis zur Ekstase und zurück\, in einer Tanzmeditation ohne Worte\, mit einer durchgehenden Musikwelle von unseren Lieblings DJs. \nEintritt 15 Euro (10 Euro für Vereinsmitglieder). \nEinlass ab 19:00\, Wave von pünktlich 19:30 bis ca. 21:30.\nAnschließend gemütliches Ausklingen bei leckerem Chai.
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SUMMARY:Shamanic Transformation Dance mit Martina Kimaya
DESCRIPTION:Aushang SHAMANIC DANCE DAY Frauentag \n  \nSHAMANIC TRANSFORMATION DANCE \nam 08.03.26\nam Weltfrauentag\, Frauen befreit Euch. \nmit Kimaya Martina \ner Frühling ruft\, das wilde Feuerpferd Jahr nimmt dich mit. Wir tanzen den Winter aus uns raus und erwecken all unsere Kräfte für das neue Jahr. Frühlingserwachen\, vom Samen zur Blüte\, von der Raupe zum Schmetterling. \nDie Kräfte der Elemente (Wasser\, Erde\, Feuer und Luft) unterstützen uns auf diesem Weg. \nWir tauchen tief in unser inneres Wesen ein\, stellen uns den Schatten auf dem Weg\, umarmen sie\, tanzen und verwandeln sie. \nKosten: Tag: 60 – 120 € (60 € für Geringverdiener\, 90 € für Normalverdiener\, 120 € für Gutverdiener) \nAnmeldung: info@kimaya.gold \n\n\nSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Standard. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen\, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie\, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. \n Inhalt entsperren Erforderlichen Service akzeptieren und Inhalte entsperren \n Mehr Informationen \n\n@MartinaKimaya \n  \n 
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SUMMARY:Mann & Frau Healing – Power – Peace - Ritual -Tag mit Martina Elisabeth Mittrup & Christian Bergmann
DESCRIPTION:Mann & Frau Tag \nBedürfnisse erkennen\, verstehen\, leben \nmit Martina Elisabeth Mittrup & Christian Bergmann \nam Samstag den 07.03.26 von 10.00 – 18.00 Uhr \nIn jeder Begegnung zwischen Mann und Frau wirken bewusste und unbewusste Bedürfnisse – nach Nähe\, Freiheit\, Anerkennung\, Geborgenheit\, Berührung und vielem mehr. Wenn diese Bedürfnisse nicht gesehen oder ausgedrückt werden\, entstehen oft Missverständnisse\, Rückzug oder Verletzungen. \nDieser Tag lädt dich ein\, in einem geschützten\, achtsamen Raum deine eigenen Bedürfnisse tiefer wahrzunehmen\, ihnen Ausdruck zu geben und die darin liegenden Schätze zu entdecken. Wir erforschen gemeinsam: \nWelche Bedürfnisse bewegen mich in Beziehung? \nWie kann ich sie klarer spüren und liebevoll ausdrücken? \nWie gelingt es\, Bedürfnisse zu kommunizieren\, ohne Druck oder Schuldgefühle? \nWie können Männer und Frauen voneinander lernen und sich gegenseitig bereichern? \nWelche Bedürfnisse tragen mich in Beziehung – und welche habe ich vielleicht lange verdrängt? \nWie lassen sich alte Verletzungen in Heilung verwandeln? \nDurch achtsame Begegnungsübungen\, Austausch im Kreis\, Körper- und Wahrnehmungsübungen sowie Momente der Stille schaffen wir eine Atmosphäre\, in der Offenheit\, Respekt und Lebendigkeit wachsen dürfen. \nDer Mann-Frau-Tag lädt dich ein\, deine eigenen Bedürfnisse tiefer kennenzulernen\, sie wertzuschätzen und Wege zu finden\, sie authentisch ins Leben und in deine Beziehungen einzubringen. \nDatum & Zeiten: Samstag\, den 07.03.2026 10.00 – 18.00 Uhr\nKosten: 90 € (für Paare 160 €)\nAnmeldung: Martina: info@kimaya.gold oder Christian: cb@christian-bergmann.de\nErlebe einen Tag voller intensiver Transformation und Heilung! \n 
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SUMMARY:Orientalischer Tanz mit Erna Fröhlich
DESCRIPTION:„Dem ägyptischen Frauentanz Raqs Sharqi wohnt eine große Schönheit inne. Mit seinen kreisenden\, achterndenden\, spiraligen Bewegungen einerseits und seinen schüttelnden\, vibrierenden und rhythmisch akzentuierenden Bewegungen andererseits ist dieser Tanz geradezu prädestiniert\, Frauen einen Weg zu tiefem Spüren und Erleben ihrer selbst und zu ihrem Selbstausdruck zu eröffnen.\nSeit Jahrtausenden wurde dieser Tanz von Frauen\, für Frauen und meist unter Frauen praktiziert und weitergegeben. Mit seiner Natürlichkeit\, Gefühlstiefe\, Anmut und Sinnesfreude vermag er uns tief zu berühren.\nWir beginnen den Kurs jeweils mit einer entspannenden und vorbereitenden Körperarbeit und lernen dann die Grundbewegungen kennen\, kombinieren sie miteinander und tanzen auf schöne\, arabische Musik.\nDabei unterstützt uns das wohlwollende und heitere Miteinander unserer Frauengruppe.\nDer Kurs ist für Frauen jeden Alters\, mit und ohne tänzerische Vorkenntnisse geeignet. \nspontanes Kommen ist erwünscht \nPreis:\nEinzeltermin: 18€\n5er Block: 75€ \nOrganisation und Anmeldung bei heidi.luna@gmx.de
URL:https://kulturraum-prien.de/event/orientalische-tanz-mit-erna-froehlich-13/
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SUMMARY:Kerstin Hilker privat
DESCRIPTION:info@kerstinhilker.de
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SUMMARY:Pilates Somatic Flow mit Kerstin Hilker
DESCRIPTION:Pilates Kerstin Hilker
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SUMMARY:meditativer Tanz mit Maria Prestien
DESCRIPTION:Zeitlose Freude – meditatives Tanzen mit Maria Prestien – 5.3.26 – 18 – 20.30 h\n„Zeitlose Freude“ ist der Name eines Tanzes. Er ist einer von den Tänzen\, die mir selbst\nimmer wieder Zugang zu meiner Lebensfreude geben. Ich möchte diese Freude weitergeben\nund lade Dich ein\, in der Verbundenheit mit Anderen gemeinsam zu tanzen. Es erwarten\ndich einfach zu erlernende Tänze\, kombiniert mit kleinen Übungen zur Körperwahrnehmung\,\nso wie kleinen Text-Impulsen.\nVorerfahrungen sind nicht notwendig\, jede® kann mitmachen!\nFragen und Anmeldung: m.prestien@gmx.de – oder 0151-11114313\nWertschätzung: 15.-/10.- (Mitglieder)
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SUMMARY:Kids-Yoga 6-9 Jahre mit Maria Schauer
DESCRIPTION:MAHILA KIDS BALANCE \nKids-Yoga: 6 bis 9 Jahre \nHier darf spielerisch erkundet\, geatmet\, geträumt und gelauscht werden\, mit viel Raum für Bewegung\, Fantasie und erste kleine Entspannungsübungen.Kids-5er-Karte für 35 € \nPre-Teens Yoga: 9 bis 12 Jahre \nIn dieser Gruppe arbeiten wir mit stärkenden Übungen für mehr Achtsamkeit\, Selbstwahrnehmung und innere Ausgeglichenheit sowie altersgerecht und alltagsnah. \n5er-Karte für 40 € \nIch möchte Kindern einen achtsamen Raum schenken\, in dem sie auftanken dürfen.\nWo Bewegung und Ruhe\, Lachen und Stille gleichermaßen willkommen sind und jedes Kind gesehen wird\, so wie es ist. \nAnmeldung und Infos unter www.mahilasoul.de \n  \n 
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SUMMARY:Qi Gong mit Cornelia
DESCRIPTION:cornelia-schroeder.net
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SUMMARY:Kerstin Hilker privat
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SUMMARY:Pilates und Yoga mit Alexander Preinstorfer
DESCRIPTION:Alexander Preinstorfer bietet seit über 10 Jahren Kurse in Pilates\, Yoga und Bodyweight Training an. Seine Kurse sind bekannt für ihre freundliche Atmosphäre und effektiven Trainingsmethoden. Die Teilnehmer schätzen besonders die persönliche Betreuung und die professionelle Anleitung\, die ihnen hilft\, ihre Fitnessziele zu erreichen. \nAlexander Preinstorfer\nFitness- & Gesundheitscoach \nT: +49 172 9715646\nE-Mail: alexanderpreinstorfer@gmail.com\nHome Page: www.chiemsee-pilates.de \nKostenlose Beiträge zu den Themen Fitness\, Gesundheit und Ernährung. 
Ich mache es dir leicht\, auf dem Laufenden zu bleiben: Auf meinen Social-Media-Kanälen stelle ich regelmäßig Übungen zu den Themen Fitness\, Gesundheit und Ernährung ein. Folge mir: \nFacebook\nInstagram
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SUMMARY:ECSTATIC BREATH WORK mit Martina Kimaya
DESCRIPTION:Offene Abendgruppe\nECSTATIC BREATH WORK\nRegulierung des Nervensystems\, Loslassen\, Reinigung\, Befreiung\nbei dem Wunsch sich zu reinigen und zu klären\, Energie zu bekommen\,… \nbei Stress\, Ängsten\, mangelndem Körpergefühl\, fehlendem Zugang zu den eigenen Gefühlen\,… \nINHALTE DER ABENDE: kurze Theorie zum Thema Breath-Work\, kurze Kennenlernrunde\, Einführung in die Ecstatic-Breath-Work Session\, 1 stündige Ecstatic-Breath-Work-Sitzung\, Ausklang in Stille\, Abschlussrunde\, Raum für Fragen\,… \nDie Atemsitzung wird von mir professionell und unterstützend begleitet. Die 1-stündige Ecstatic-Breath-Work Sitzung ist von mir selbst mit Musik und mit meiner Stimme kreiert. \nVoraussetzung: einigermassen innerlich und äusserlich stabil zu sein\, bitte nicht viel essen vorher\, kein Alkohol oder Cannabis oder sonstigen Drogenkonsum vorher oder während dessen \nKontraindikation: Einnahme von Psychopharmaka (da bitte bei Interesse erst einmal einzeltherapeutische Breath-Work-Begleitung)\, Herz- und oder Lungenerkrankungen\, wo tiefes Atmen verboten ist\, andere Erkrankungen\, wo tiefes Atmen kontrainjeziert ist \nZeit: 19.00 – 21.00 Uhr\nKosten pro Abend: 15 € für Vereinsmitglieder im Kulturraum\, 20 € für Nichtmitglieder\nAnmeldung & Info:\nTel. 0175-2769304 Mail: siehe Kontakt \nweitere Termine in 2026: kommen noch \n 
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SUMMARY:MommySteps Mamafitness mit Baby in der Trage mit Lena Thum
DESCRIPTION:Kursbeschreibung MommySteps:\nMommySteps® ist ein Tanz-Fitnesskurs für Schwangere und für Mamas ab ca. 3 Monate nach\nder Geburt. Es geht nicht darum\, möglichst schnell einen social-media-tauglichen Körper zu\nbekommen\, sondern um Spaß\, Selbstliebe\, Stressabbau und Me-time. Wir nutzen die positive\nWirkung von Bewegung und Tanz auf Körper und Seele und stärken dabei ganz automatisch\nunsere Muskulatur\, Koordination und das Herz-Kreisauf-System.\nDas Baby ist mit dabei!\nEntweder im Bauch oder in der Trage. Menschenbabys sind Traglinge! Eng angekuschelt\nverschläft es oft die Stunde während Mama sich auf die Musik und Bewegung konzentrieren\nkann.\nDas korrekte Tragen in Tuch oder Tragehilfe ist dabei wichtig! Ich bin durch die Trageschule\nHamburg® intensiv geschult. Ich kontrolliere den korrekten Sitz und gebe euch Hilfestellungen\,\negal ob ihr auf der Brust oder auf dem Rücken tragen möchtet.\nWas für ein Training erwartet dich?\n– Aerobic-Schritte und einfache Choreographien zu Feelgood Songs\n– kräftigende Übungen für Beine\, Po\, und Oberkörper \n– komplett low impact\, d.h. keinerlei Sprünge\n– du trainierst automatisch mit deinem mitwachsenden Zusatzgewicht (deinem Baby ;-))\n– für alle Fitnesslevels geeignet\, keine Erfahrung in Tanz oder Aerobic notwendig!\n– ca. 45 Minuten Training\, anschließend eine kleine Abschlussmeditation\nBenefits:\n– Bodypositivity und Selbstakzeptanz\n– Ökonomisierung der Herzarbeit\n– Vergrößerung der maximalen aeroben Kapazität\n– Stabilisierung der Beckenbodenmuskulatur\n– Verbesserung der Haltung\n– Stressabbau durch Spaß an der Bewegung\n– Verbesserung von Balance und Koordination\n– Beweglichkeit\n– Spaß!\nFür wen ist MommySteps® geeignet?\nFür Schwangere ab Beginn der Schwangerschaft bei komplikationslosem\nSchwangerschaftsverlauf.\nFür Mamas mit Baby ab ca. 3 Monate nach der Geburt. Bitte warte die Nachkontrolle beim\nGynäkologen nach der Geburt bzw. den Rückbildungskurs ab und lass dir das okay geben.\nBitte bring deine Tragehilfe selbst mit. Wenn du bisher keine Erfahrung mit dem Babytragen\nhast und es gerne einmal ausprobieren und am Kurs teilnehmen möchtest\, kontaktiere mich\ngerne vorab.\nDienstags 11:00-12:00 im KULTURRAUM Prien\n8er Stempelkarte 112€\nEinige Krankenkassen bezuschussen den Kurs\, z.B. im Rahmen von Bonusprogrammen.\nWendet euch bei Fragen dazu gerne an mich oder direkt an eure Krankenkasse!\nAnmeldung und weitere Infos:\nDie Elterninsel\nFamilienbegleitung Dr. Lena Thum\nwww.die-elterninsel.de\ninfo@die-elterninsel.de\n0176/70956731 \n 
URL:https://kulturraum-prien.de/event/mommysteps-mamafitness-mit-baby-in-der-trage-mit-lena-thum/2026-03-03/
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SUMMARY:MaxiSteps Bewegungs-und Entdeckerkurs für Kinder von 12-36 Monate mit Lena Thum
DESCRIPTION:Kursbeschreibung MaxiSteps:\nMaxiSteps® ist ein Bewegungs-und Entdeckerkurs für Kleinkinder von 12-36 Monaten mit ihren\nEltern.\nInspiriert u.a. von Ansätzen nach Emmi Pikler und der Montessori-Pädagogik.\nVerschiedenen Materialien\, altersgerechte Bewegungsspiele\, sowie Lieder\, Basteleien und\nSinnesanregungen laden zum Erkunden und mitmachen ein. Hier bekommt dein Kind den\nRaum\, um ganzheitlich verschiedene Erfahrungen machen und seinen Körper kennenlernen zu\nkönnen.\nKinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang\, und sie brauchen Räume\, in denen sie sich\ndiesem hingeben dürfen.\nMaxiSteps® bietet Qualitätszeit für dich und dein Kind\, eine Wohlfühlzeit im trubeligen Alltag.\nFür die Eltern gibt es spannende Informationen zu Themen\, die euch in der Kleinkindzeit\ninteressieren\, z.B.:\n• Autonomiephase\n• Kleinkindschlaf\n• Loben\, Strafen\, Konsequenzen\n• Große Gefühle: Wut\, Trauer\, Frust\n• Mental Load\n• Eltern sein – Paar bleiben\nDienstags 09:30-10:30 im KULTURRAUM Prien\n8er Stempelkarte 120€\nEinige Krankenkassen bezuschussen den Eltern-Kind-Kurs\, z.B. im Rahmen von\nBonusprogrammen.\nWendet euch bei Fragen dazu gerne an mich oder direkt an eure Krankenkasse!\nAnmeldung und weitere Infos:\nDie Elterninsel\nFamilienbegleitung Dr. Lena Thum\nwww.die-elterninsel.de\ninfo@die-elterninsel.de\n0176/70956731 \n  \n 
URL:https://kulturraum-prien.de/event/maxisteps-bewegungs-und-entdeckerkurs-fuer-kinder-von-12-24-monate-mit-lena-thum/2026-03-03/
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SUMMARY:Pilates Somatic Flow Kurs mit Kerstin Hilker
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SUMMARY:SoulMoves\, frei und lebendig tanzen mit Claudia
DESCRIPTION:wild – zart – lebendig – in Gemeinschaft \nWir tanzen eine Welle mit Musik\, die Körper und Seele bewegt.\nEintauchen in deine innere Landschaft – dir selber und anderen im Jetzt begegnen.\nGemeinsamer Beginn und Abschluss. \nEintritt 15.-€; für Mitglieder 10.-€ \n  \nKulturraum Veranstaltung
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CATEGORIES:Tanz & Bewegung - Ausdruck pur
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SUMMARY:Offene Meditation\, Zeit der Stille (wenn keine andere Veranstaltung statt findet)
DESCRIPTION:Offene Meditation\nSonntag 20 – 21 Uhr (Bitte im Kalender nachsehen\, an manchen Tagen ist eine andere Veranstaltung) \nWir kommen zusammen um wöchentlich eine Stunde der Stille miteinander zu teilen. Alle sind herzlich eingeladen\, jede und jeder kann die eigene vertraute Meditation praktizieren. \nStühle\, Matten\, Meditationskissen und ein wunderschöner großer Raum sind vorhanden.\nDie hier angebotene Form ist: 25 Minuten sitzen\, 5 Minutenlangsames Gehen\, nochmals 25 Minuten sitzen.\nBeginn ist pünktlich um 20 Uhr\, es ist keine Anmeldung nötig. \nUm die Raumkosten zu decken\, sollte eine Spende von ca. 3.- € gegeben werden.\nEs gibt bereits eine kraftvolle Gruppe! \nVeranstalter: KULT-UR-RAUM e.V. * Ernsdorfer Str. 2 * 83209 Prien\nwww.kulturraum-prien.de
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CATEGORIES:Meditation & Qi Gong - Dein Weg zu innerer Gelassenheit
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SUMMARY:Grundkurs Prana-Heilung nach Grandmaster Choa Kok Sui mit Katja Ziesemer
DESCRIPTION:Die Aufmerksamkeit\, die wir uns schenken\, spiegelt sich in unserer Gesundheit wider. Wer ständig über seine Grenzen geht\, landet in Phasen der Erschöpfung mit Symptomen wie Müdigkeit\, Gereiztheit und einem geschwächten Immunsystem. Früher oder später zieht der Körper die Notbremse. Die gute Nachricht: Ein bewusst gesteuertes Energieniveau fördert die Gesundheit. Dabei hilft die Prana-Heilung – eine leicht erlernbare Methode\, um die Selbstheilungskräfte mit Lebensenergie (Prana) zu stärken und leere Energietanks rechtzeitig aufzufüllen. \nDas erwartet Dich in Deinem Grundkurs Prana-Heilung:\nBasis und Grundlagen der Prana-Heilung\nKennenlernen der verschiedenen Energiezentren und ihrer Aufgaben\nTechniken zum Reinigen des Energiekörpers\nTechniken zum Übertragen neuer Energie\nPrana-Atmung zur Verstärkung der eigenen Energie\nAura sehen und spüren\nMeditation über zwei Herzen\nDas nimmst Du mit nach Hause:\nDu linderst Deine eigenen Beschwerden.\nDu kannst kleinere Beschwerden bei Freunden\, Tieren und Pflanzen verbessern.\nDu wirkst aus der Nähe und der Ferne.\nDu verbesserst Deine zwischenmenschlichen Beziehungen.\nSo lernst Du:\nTheoretische Wissensvermittlung und praktische Einzel- und Partnerübungen \n  \nVoraussetzungen: keine\nDauer: 2 Tage\nGebühren: 430 Euro / für Wiederholer 200 Euro \n  \nAm Geld soll es nicht scheitern! Wenn Du Dir die Kursgebühr nicht leisten kannst\, sprich mich bitte an. Es gibt die Möglichkeit über den Verein Prana Germany e.V. einen Zuschuss zu erhalten. Ebenfalls ist Ratenzahlung nach vorheriger Vereinbarung möglich. \nMitglieder von Prana Germany e.V. erhalten 5% Ermäßigung auf die Kursgebühr. \n  \n  \n 
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SUMMARY:Grundkurs Prana-Heilung nach Grandmaster Choa Kok Sui mit Katja Ziesemer
DESCRIPTION:Die Aufmerksamkeit\, die wir uns schenken\, spiegelt sich in unserer Gesundheit wider. Wer ständig über seine Grenzen geht\, landet in Phasen der Erschöpfung mit Symptomen wie Müdigkeit\, Gereiztheit und einem geschwächten Immunsystem. Früher oder später zieht der Körper die Notbremse. Die gute Nachricht: Ein bewusst gesteuertes Energieniveau fördert die Gesundheit. Dabei hilft die Prana-Heilung – eine leicht erlernbare Methode\, um die Selbstheilungskräfte mit Lebensenergie (Prana) zu stärken und leere Energietanks rechtzeitig aufzufüllen. \nDas erwartet Dich in Deinem Grundkurs Prana-Heilung:\nBasis und Grundlagen der Prana-Heilung\nKennenlernen der verschiedenen Energiezentren und ihrer Aufgaben\nTechniken zum Reinigen des Energiekörpers\nTechniken zum Übertragen neuer Energie\nPrana-Atmung zur Verstärkung der eigenen Energie\nAura sehen und spüren\nMeditation über zwei Herzen\nDas nimmst Du mit nach Hause:\nDu linderst Deine eigenen Beschwerden.\nDu kannst kleinere Beschwerden bei Freunden\, Tieren und Pflanzen verbessern.\nDu wirkst aus der Nähe und der Ferne.\nDu verbesserst Deine zwischenmenschlichen Beziehungen.\nSo lernst Du:\nTheoretische Wissensvermittlung und praktische Einzel- und Partnerübungen \n  \nVoraussetzungen: keine\nDauer: 2 Tage\nGebühren: 430 Euro / für Wiederholer 200 Euro \n  \nAm Geld soll es nicht scheitern! Wenn Du Dir die Kursgebühr nicht leisten kannst\, sprich mich bitte an. Es gibt die Möglichkeit über den Verein Prana Germany e.V. einen Zuschuss zu erhalten. Ebenfalls ist Ratenzahlung nach vorheriger Vereinbarung möglich. \nMitglieder von Prana Germany e.V. erhalten 5% Ermäßigung auf die Kursgebühr. \n  \n  \n 
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SUMMARY:Maria Schauer privat
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SUMMARY:Orientalischer Tanz mit Erna Fröhlich
DESCRIPTION:„Dem ägyptischen Frauentanz Raqs Sharqi wohnt eine große Schönheit inne. Mit seinen kreisenden\, achterndenden\, spiraligen Bewegungen einerseits und seinen schüttelnden\, vibrierenden und rhythmisch akzentuierenden Bewegungen andererseits ist dieser Tanz geradezu prädestiniert\, Frauen einen Weg zu tiefem Spüren und Erleben ihrer selbst und zu ihrem Selbstausdruck zu eröffnen.\nSeit Jahrtausenden wurde dieser Tanz von Frauen\, für Frauen und meist unter Frauen praktiziert und weitergegeben. Mit seiner Natürlichkeit\, Gefühlstiefe\, Anmut und Sinnesfreude vermag er uns tief zu berühren.\nWir beginnen den Kurs jeweils mit einer entspannenden und vorbereitenden Körperarbeit und lernen dann die Grundbewegungen kennen\, kombinieren sie miteinander und tanzen auf schöne\, arabische Musik.\nDabei unterstützt uns das wohlwollende und heitere Miteinander unserer Frauengruppe.\nDer Kurs ist für Frauen jeden Alters\, mit und ohne tänzerische Vorkenntnisse geeignet. \nspontanes Kommen ist erwünscht \nPreis:\nEinzeltermin: 18€\n5er Block: 75€ \nOrganisation und Anmeldung bei heidi.luna@gmx.de
URL:https://kulturraum-prien.de/event/orientalische-tanz-mit-erna-froehlich-12/
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SUMMARY:Kerstin Hilker privat
DESCRIPTION:info@kerstinhilker.de
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SUMMARY:Kreis für natürliche Lebenshilfe e.V. Katharina Schmitt
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SUMMARY:Kids-Yoga 6-9 Jahre mit Maria Schauer
DESCRIPTION:MAHILA KIDS BALANCE \nKids-Yoga: 6 bis 9 Jahre \nHier darf spielerisch erkundet\, geatmet\, geträumt und gelauscht werden\, mit viel Raum für Bewegung\, Fantasie und erste kleine Entspannungsübungen.Kids-5er-Karte für 35 € \nPre-Teens Yoga: 9 bis 12 Jahre \nIn dieser Gruppe arbeiten wir mit stärkenden Übungen für mehr Achtsamkeit\, Selbstwahrnehmung und innere Ausgeglichenheit sowie altersgerecht und alltagsnah. \n5er-Karte für 40 € \nIch möchte Kindern einen achtsamen Raum schenken\, in dem sie auftanken dürfen.\nWo Bewegung und Ruhe\, Lachen und Stille gleichermaßen willkommen sind und jedes Kind gesehen wird\, so wie es ist. \nAnmeldung und Infos unter www.mahilasoul.de \n  \n 
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