• Grundkurs Prana-Heilung nach Grandmaster Choa Kok Sui mit Katja Ziesemer

    Kulturraum Prien Ernsdorfer Str. 2, Prien

    Die Aufmerksamkeit, die wir uns schenken, spiegelt sich in unserer Gesundheit wider. Wer ständig über seine Grenzen geht, landet in Phasen der Erschöpfung mit Symptomen wie Müdigkeit, Gereiztheit und einem geschwächten Immunsystem. Früher oder später zieht der Körper die Notbremse. Die gute Nachricht: Ein bewusst gesteuertes Energieniveau fördert die Gesundheit. Dabei hilft die Prana-Heilung –

  • Offene Meditation, Zeit der Stille (wenn keine andere Veranstaltung statt findet)

    Kulturraum Prien Ernsdorfer Str. 2, Prien

    Offene Meditation Sonntag 20 - 21 Uhr (Bitte im Kalender nachsehen, an manchen Tagen ist eine andere Veranstaltung) Wir kommen zusammen um wöchentlich eine Stunde der Stille miteinander zu teilen. Alle sind herzlich eingeladen, jede und jeder kann die eigene vertraute Meditation praktizieren. Stühle, Matten, Meditationskissen und ein wunderschöner großer Raum sind vorhanden. Die hier

  • MaxiSteps Bewegungs-und Entdeckerkurs für Kinder von 12-36 Monate mit Lena Thum

    Kulturraum Prien Ernsdorfer Str. 2, Prien

    Kursbeschreibung MaxiSteps: MaxiSteps® ist ein Bewegungs-und Entdeckerkurs für Kleinkinder von 12-36 Monaten mit ihren Eltern. Inspiriert u.a. von Ansätzen nach Emmi Pikler und der Montessori-Pädagogik. Verschiedenen Materialien, altersgerechte Bewegungsspiele, sowie Lieder, Basteleien und Sinnesanregungen laden zum Erkunden und mitmachen ein. Hier bekommt dein Kind den Raum, um ganzheitlich verschiedene Erfahrungen machen und seinen Körper kennenlernen

  • MommySteps Mamafitness mit Baby in der Trage mit Lena Thum

    Kulturraum Prien Ernsdorfer Str. 2, Prien

    Kursbeschreibung MommySteps: MommySteps® ist ein Tanz-Fitnesskurs für Schwangere und für Mamas ab ca. 3 Monate nach der Geburt. Es geht nicht darum, möglichst schnell einen social-media-tauglichen Körper zu bekommen, sondern um Spaß, Selbstliebe, Stressabbau und Me-time. Wir nutzen die positive Wirkung von Bewegung und Tanz auf Körper und Seele und stärken dabei ganz automatisch unsere

  • ECSTATIC BREATH WORK mit Martina Kimaya

    Kulturraum Prien Ernsdorfer Str. 2, Prien

    Offene Abendgruppe ECSTATIC BREATH WORK Regulierung des Nervensystems, Loslassen, Reinigung, Befreiung bei dem Wunsch sich zu reinigen und zu klären, Energie zu bekommen,... bei Stress, Ängsten, mangelndem Körpergefühl, fehlendem Zugang zu den eigenen Gefühlen,... INHALTE DER ABENDE: kurze Theorie zum Thema Breath-Work, kurze Kennenlernrunde, Einführung in die Ecstatic-Breath-Work Session, 1 stündige Ecstatic-Breath-Work-Sitzung, Ausklang in Stille,

  • Pilates und Yoga mit Alexander Preinstorfer

    Kulturraum Prien Ernsdorfer Str. 2, Prien

    Alexander Preinstorfer bietet seit über 10 Jahren Kurse in Pilates, Yoga und Bodyweight Training an. Seine Kurse sind bekannt für ihre freundliche Atmosphäre und effektiven Trainingsmethoden. Die Teilnehmer schätzen besonders die persönliche Betreuung und die professionelle Anleitung, die ihnen hilft, ihre Fitnessziele zu erreichen. Alexander Preinstorfer Fitness- & Gesundheitscoach T: +49 172 9715646 E-Mail: alexanderpreinstorfer@gmail.com

  • Kids-Yoga 6-9 Jahre mit Maria Schauer

    Kulturraum Prien Ernsdorfer Str. 2, Prien

    MAHILA KIDS BALANCE Kids-Yoga: 6 bis 9 Jahre Hier darf spielerisch erkundet, geatmet, geträumt und gelauscht werden, mit viel Raum für Bewegung, Fantasie und erste kleine Entspannungsübungen.Kids-5er-Karte für 35 € Pre-Teens Yoga: 9 bis 12 Jahre In dieser Gruppe arbeiten wir mit stärkenden Übungen für mehr Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und innere Ausgeglichenheit sowie altersgerecht und alltagsnah.

  • meditativer Tanz mit Maria Prestien

    Kulturraum Prien Ernsdorfer Str. 2, Prien

    Zeitlose Freude – meditatives Tanzen mit Maria Prestien – 5.3.26 – 18 - 20.30 h „Zeitlose Freude“ ist der Name eines Tanzes. Er ist einer von den Tänzen, die mir selbst immer wieder Zugang zu meiner Lebensfreude geben. Ich möchte diese Freude weitergeben und lade Dich ein, in der Verbundenheit mit Anderen gemeinsam zu tanzen.