Pilates Somatic Flow mit Kerstin Hilker
Kulturraum Prien Ernsdorfer Str. 2, Prienwww.kerstinhilker.de info@kerstinhilker.de
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Offene Abendgruppe ECSTATIC BREATH WORK Regulierung des Nervensystems, Loslassen, Reinigung, Befreiung bei dem Wunsch sich zu reinigen und zu klären, Energie zu bekommen,... bei Stress, Ängsten, mangelndem Körpergefühl, fehlendem Zugang zu den eigenen Gefühlen,... INHALTE DER ABENDE: kurze Theorie zum Thema Breath-Work, kurze Kennenlernrunde, Einführung in die Ecstatic-Breath-Work Session, 1 stündige Ecstatic-Breath-Work-Sitzung, Ausklang in Stille,
Kursbeschreibung MaxiSteps: MaxiSteps® ist ein Bewegungs-und Entdeckerkurs für Kleinkinder von 12-36 Monaten mit ihren Eltern. Inspiriert u.a. von Ansätzen nach Emmi Pikler und der Montessori-Pädagogik. Verschiedenen Materialien, altersgerechte Bewegungsspiele, sowie Lieder, Basteleien und Sinnesanregungen laden zum Erkunden und mitmachen ein. Hier bekommt dein Kind den Raum, um ganzheitlich verschiedene Erfahrungen machen und seinen Körper kennenlernen
Kursbeschreibung MommySteps: MommySteps® ist ein Tanz-Fitnesskurs für Schwangere und für Mamas ab ca. 3 Monate nach der Geburt. Es geht nicht darum, möglichst schnell einen social-media-tauglichen Körper zu bekommen, sondern um Spaß, Selbstliebe, Stressabbau und Me-time. Wir nutzen die positive Wirkung von Bewegung und Tanz auf Körper und Seele und stärken dabei ganz automatisch unsere
Inken Hesse Hebamme und Stillberaterin, IBCLC (2004-2024) Fachberaterin für Emotionelle Erste Hilfe Beckenbodentrainerin Kursleiterin für Babymassage Tel.: 0176 24693805 www.hebammeprien.de
inkenhesse@t-online.de www.hebammeprien.de
Stammestanz mit Claudia Ganser getragen von der Urkraft der Motherdrumm, gefūhrt mit zarter, wilder Musik vom Klang der Motherdrumm bis hin zur Stille. Eine Reise zum Ankommen im Kōrper ūber freien intuitiven Tanz, hinein in deine eigene Lebendigkeit. Die Trommel erinnert dich an Deinen Rhythmus, an deine Kraft, an dein Zuhause in dir. Live -
MAHILA KIDS BALANCE Kids-Yoga: 6 bis 9 Jahre Hier darf spielerisch erkundet, geatmet, geträumt und gelauscht werden, mit viel Raum für Bewegung, Fantasie und erste kleine Entspannungsübungen.Kids-5er-Karte für 35 € Pre-Teens Yoga: 9 bis 12 Jahre In dieser Gruppe arbeiten wir mit stärkenden Übungen für mehr Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und innere Ausgeglichenheit sowie altersgerecht und alltagsnah.
tel. 0049 (0)176 8086 9494 kathschmitt@gmail.com
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