Pilates Somatic Flow mit Kerstin Hilker
Kulturraum Prien Ernsdorfer Str. 2, PrienPilates Kerstin Hilker
Pilates Kerstin Hilker
✨ Contact.Improvisation.Jam ✨ Stell dir vor, du liegst auf dem Boden, und kommst mit sanften Bewegungen ganz bei dir an. Der Alltag wird leiser, dein Atem tiefer. Du spürst den Boden unter dir, folgst deinem eigenen Impuls und merkst, wie die Neugier erwacht. Genau darum geht es bei unserer Contact Jam: Kein Leistungsdruck, kein Richtig
Wir begeben uns auf den Weg, wieder zurück zu unserem Selbst. Dies tun wir, indem wir in einem geschützten Rahmen die eigenen Strukturen und Muster erforschen. Wir erschließen uns gemeinsam Bewußtseinsräume, und wollen unsere eigenen Emotionen und Blockaden entdecken. Wir erfahren dies durch aktivierende und meditative Körperübungen, in Paar-, Gruppen- und Einzelübungen. Mehr Informationen unter
Vital Danza 20.09.2026 Veranstalter Annemarie Singer, Mitglied im Kulturraum e.V. und Klaus Harfmann
„Tanzen für den Frieden“ – meditatives Tanzen zum Vollmond mit Maria Lass dich bewegen von einfachen Tänzen zu harmonischen Klängen im Spiel von Licht und Dunkelheit! Nähre Körper, Seele und Geist in der Gemeinschaft! Verbinde dich an diesem Tag mit der Weltengemeinschaft in einem getanzten Friedensritual! Jede(r) kann mitmachen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Ich freu mich
Offene Meditation Sonntag 20 - 21 Uhr (Bitte im Kalender nachsehen, an manchen Tagen ist eine andere Veranstaltung) Wir kommen zusammen um wöchentlich eine Stunde der Stille miteinander zu teilen. Alle sind herzlich eingeladen, jede und jeder kann die eigene vertraute Meditation praktizieren. Stühle, Matten, Meditationskissen und ein wunderschöner großer Raum sind vorhanden. Die hier
info@kerstinhilker.de
tel. 0049 (0)176 8086 9494 kathschmitt@gmail.com
"Move.Flow.Relax" Ein Ganzkörpertraining aus Cardio, Krafttraining und Entspannung.
Stammestanz mit Claudia Ganser getragen von der Urkraft der Motherdrumm, gefūhrt mit zarter, wilder Musik vom Klang der Motherdrumm bis hin zur Stille. Eine Reise zum Ankommen im Kōrper ūber freien intuitiven Tanz, hinein in deine eigene Lebendigkeit. Die Trommel erinnert dich an Deinen Rhythmus, an deine Kraft, an dein Zuhause in dir. Live -
Biodanza erleben mit Eva Maria mit Anmeldung: em@singen-tanzen-leben.de oder 0170 - 293 55 85 www.singen-tanzen-leben.de