geblockt: Kraftorientiertes Beckenbodentraining mit Inken Hesse
Kulturraum Prien Ernsdorfer Str. 2, Prien"Kraftorientiertes Beckenbodentraining" (nach Paragraph 20§ bezuschusst von der Krankenkasse) inkenhesse@t-online.de
"Kraftorientiertes Beckenbodentraining" (nach Paragraph 20§ bezuschusst von der Krankenkasse) inkenhesse@t-online.de
Stammestanz mit Claudia Ganser getragen von der Urkraft der Motherdrumm, gefūhrt mit zarter, wilder Musik vom Klang der Motherdrumm bis hin zur Stille. Eine Reise zum Ankommen im Kōrper ūber freien intuitiven Tanz, hinein in deine eigene Lebendigkeit. Die Trommel erinnert dich an Deinen Rhythmus, an deine Kraft, an dein Zuhause in dir. Live -
tel. 0049 (0)176 8086 9494 kathschmitt@gmail.com
Pilates Kerstin Hilker
„Dem ägyptischen Frauentanz Raqs Sharqi wohnt eine große Schönheit inne. Mit seinen kreisenden, achterndenden, spiraligen Bewegungen einerseits und seinen schüttelnden, vibrierenden und rhythmisch akzentuierenden Bewegungen andererseits ist dieser Tanz geradezu prädestiniert, Frauen einen Weg zu tiefem Spüren und Erleben ihrer selbst und zu ihrem Selbstausdruck zu eröffnen. Seit Jahrtausenden wurde dieser Tanz von Frauen, für
✨ Contact.Improvisation.Jam ✨ Stell dir vor, du liegst auf dem Boden, und kommst mit sanften Bewegungen ganz bei dir an. Der Alltag wird leiser, dein Atem tiefer. Du spürst den Boden unter dir, folgst deinem eigenen Impuls und merkst, wie die Neugier erwacht. Genau darum geht es bei unserer Contact Jam: Kein Leistungsdruck, kein Richtig
Wieviel von dem, was andere von dir sehen, bist du wirklich? Was darf auf keinen Fall sichtbar werden? Und was kostet es dich, genau das zu verbergen? Gemeinsam begeben wir uns auf Entdeckungsreise hinter das, was wir zeigen. Wir richten den Blick auf das, was wir bewußt darstellen und auf das, was wir zurückhalten. Es
Offene Meditation Sonntag 20 - 21 Uhr (Bitte im Kalender nachsehen, an manchen Tagen ist eine andere Veranstaltung) Wir kommen zusammen um wöchentlich eine Stunde der Stille miteinander zu teilen. Alle sind herzlich eingeladen, jede und jeder kann die eigene vertraute Meditation praktizieren. Stühle, Matten, Meditationskissen und ein wunderschöner großer Raum sind vorhanden. Die hier
info@kerstinhilker.de
Kursbeschreibung MaxiSteps: MaxiSteps® ist ein Bewegungs-und Entdeckerkurs für Kleinkinder von 12-36 Monaten mit ihren Eltern. Inspiriert u.a. von Ansätzen nach Emmi Pikler und der Montessori-Pädagogik. Verschiedenen Materialien, altersgerechte Bewegungsspiele, sowie Lieder, Basteleien und Sinnesanregungen laden zum Erkunden und mitmachen ein. Hier bekommt dein Kind den Raum, um ganzheitlich verschiedene Erfahrungen machen und seinen Körper kennenlernen
Kreativer Kindertanz 2-4 Jahre Mit Musik, kleinen Geschichten und spielerischen Impulsen greifen wir die natürliche Bewegungsfreude der Kinder auf und verwandeln sie in Tanz, Spiel und Ausdruck. Dabei fließen altersgerechte Elemente aus der Musik- und Theaterpädagogik ein – ganz ohne Druck oder Choreografien, sondern mit viel Raum für eigenes Erleben. Neben Bewegung und Tanz finden
Kursbeschreibung MommySteps: MommySteps® ist ein Tanz-Fitnesskurs für Schwangere und für Mamas ab ca. 3 Monate nach der Geburt. Es geht nicht darum, möglichst schnell einen social-media-tauglichen Körper zu bekommen, sondern um Spaß, Selbstliebe, Stressabbau und Me-time. Wir nutzen die positive Wirkung von Bewegung und Tanz auf Körper und Seele und stärken dabei ganz automatisch unsere