Kursbeschreibung MommySteps: MommySteps® ist ein Tanz-Fitnesskurs für Schwangere und für Mamas ab ca. 3 Monate nach der Geburt. Es geht nicht darum, möglichst schnell einen social-media-tauglichen Körper zu bekommen, sondern um Spaß, Selbstliebe, Stressabbau und Me-time. Wir nutzen die positive Wirkung von Bewegung und Tanz auf Körper und Seele und stärken dabei ganz automatisch unsere
Kursbeschreibung MaxiSteps: MaxiSteps® ist ein Bewegungs-und Entdeckerkurs für Kleinkinder von 12-36 Monaten mit ihren Eltern. Inspiriert u.a. von Ansätzen nach Emmi Pikler und der Montessori-Pädagogik. Verschiedenen Materialien, altersgerechte Bewegungsspiele, sowie Lieder, Basteleien und Sinnesanregungen laden zum Erkunden und mitmachen ein. Hier bekommt dein Kind den Raum, um ganzheitlich verschiedene Erfahrungen machen und seinen Körper kennenlernen
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Offene Meditation Sonntag 20 - 21 Uhr (Bitte im Kalender nachsehen, an manchen Tagen ist eine andere Veranstaltung) Wir kommen zusammen um wöchentlich eine Stunde der Stille miteinander zu teilen. Alle sind herzlich eingeladen, jede und jeder kann die eigene vertraute Meditation praktizieren. Stühle, Matten, Meditationskissen und ein wunderschöner großer Raum sind vorhanden. Die hier
Die Chiemgau Wave Hier ist Raum für Deinen Tanz des Lebens, von der Stille bis zur Ekstase und zurück, in einer Tanzmeditation ohne Worte, mit einer durchgehenden Musikwelle von unseren Lieblings DJs. Eintritt 15 Euro (10 Euro für Vereinsmitglieder). Einlass ab 19:00, Wave von pünktlich 19:30 bis ca. 21:30. Anschließend gemütliches Ausklingen bei leckerem Chai.
Aushang SHAMANIC DANCE DAY Frauentag SHAMANIC TRANSFORMATION DANCE am 08.03.26 am Weltfrauentag, Frauen befreit Euch. mit Kimaya Martina er Frühling ruft, das wilde Feuerpferd Jahr nimmt dich mit. Wir tanzen den Winter aus uns raus und erwecken all unsere Kräfte für das neue Jahr. Frühlingserwachen, vom Samen zur Blüte, von der Raupe zum Schmetterling.
Mann & Frau Tag Bedürfnisse erkennen, verstehen, leben mit Martina Elisabeth Mittrup & Christian Bergmann am Samstag den 07.03.26 von 10.00 - 18.00 Uhr In jeder Begegnung zwischen Mann und Frau wirken bewusste und unbewusste Bedürfnisse – nach Nähe, Freiheit, Anerkennung, Geborgenheit, Berührung und vielem mehr. Wenn diese Bedürfnisse nicht gesehen oder ausgedrückt werden, entstehen
„Dem ägyptischen Frauentanz Raqs Sharqi wohnt eine große Schönheit inne. Mit seinen kreisenden, achterndenden, spiraligen Bewegungen einerseits und seinen schüttelnden, vibrierenden und rhythmisch akzentuierenden Bewegungen andererseits ist dieser Tanz geradezu prädestiniert, Frauen einen Weg zu tiefem Spüren und Erleben ihrer selbst und zu ihrem Selbstausdruck zu eröffnen. Seit Jahrtausenden wurde dieser Tanz von Frauen, für
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Pilates Kerstin Hilker
Zeitlose Freude – meditatives Tanzen mit Maria Prestien – 5.3.26 – 18 - 20.30 h „Zeitlose Freude“ ist der Name eines Tanzes. Er ist einer von den Tänzen, die mir selbst immer wieder Zugang zu meiner Lebensfreude geben. Ich möchte diese Freude weitergeben und lade Dich ein, in der Verbundenheit mit Anderen gemeinsam zu tanzen.
MAHILA KIDS BALANCE Kids-Yoga: 6 bis 9 Jahre Hier darf spielerisch erkundet, geatmet, geträumt und gelauscht werden, mit viel Raum für Bewegung, Fantasie und erste kleine Entspannungsübungen.Kids-5er-Karte für 35 € Pre-Teens Yoga: 9 bis 12 Jahre In dieser Gruppe arbeiten wir mit stärkenden Übungen für mehr Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und innere Ausgeglichenheit sowie altersgerecht und alltagsnah.
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